सफेद प्याज के निम्नलिखित फायदे है:-
(1) सफेद प्याज में पानी की मात्रा अधिक होती है. इसलिए गर्मी के दिनों में सफेद प्याज का प्रयोग अधिक करना चाहिए. सफेद प्याज के कारण हमें लु नहीं लगती है. सफेद प्याज हर प्रकार के यौन रोगों को अच्छा करता है. सफेद प्याज हमारी काम शक्ति को वृद्धि करता है. इसलिए विधवा महिलाओं को प्याज और लहसुन खाने से मना किया जाता है.
(2) सफेद प्याज हमारे लिए बहुत उपयोगी हैं. सफेद प्याज में 1.2 ग्राम मैं प्रोटीन, 11.1 मेघा ग्राम कार्बोहाइड्रेट, 15 मेघा ग्राम विटामिन, 0.1 ग्राम वसा, 46.9 मेघा ग्राम कैल्शियम पाया जाता है.
(3) सफेद प्याज हर पुरुषों की शीघ्रपतन एवं पुरुष समस्या को दूर करता है. जो व्यक्ति नपुंसकता के पीड़ित व्यक्तियों है. उसे रोजाना सफेद प्याज खाना चाहिए. सफेद प्याज को यदि butter के साथ खाया जाए-तो आराम मिलेगा.
(4) सफेद प्याज के रस को यदि अदरक का रस, शहद, एवं बटर के साथ खाना चाहिए. यदि ऐसा 2 महीने तक किया जाए-तो परसों की स्पर्म वृद्धि होगी.
(5) 100 ग्राम अजवाइन को सफेद प्याज के रस में भि(गोकर अच्छी तरह से सूखा ले. एवं इसका पाउडर बना लें. आप सुबह शाम दूध के साथ इस पाउडर का सेवन करें. इसी कारण हमारा नपुंसकता दूर होती है.
(6) सफेद प्याज में फाइबर अधिक पाई जाती है. सफेद प्याज का सेवन करने से हमारी कब्ज की समस्या दूर होती है. सफेद प्याज गले की खराश, एनीमिया, मधुमेह, हृदय रोग एवं कैंसर जैसी बड़ी बीमारी से हमें बचा लेता है.
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| सफेद प्याज के फायदे |
(7) ठंड के दिनों में हमें गले की खराश, सर्दी, एवं खांसी जैसी छोटी मोटी बीमारी हो जाती है. इसलिए आप शहद के साथ सफेद प्याज की सेवन करें. जल्दी आराम मिलेगी. सफेद प्याज खाने से इंसुलिन बनता है. इसलिए हर मधुमेह रोगी को नियमित रूप से सफेद प्याज खाना चाहिए.
(8) सफेद प्याज हमारी ब्लड प्रेशर को कंट्रोल करती है. सफेद प्याज हमें मिथाइल सल्फाइड एवं एमिनो एसिड पाया जाता है. यही गुण हमारे कोलेस्ट्रोल को कंट्रोल करता है. इस कारण हमें हृदय रोग नहीं पकड़ता है.
(9) सफेद प्याज में सल्फर भी अधिक मात्रा में पाया जाता है. सल्फर के कारण पेट में प्रोटेस्ट जैसी cancer बीमारी नहीं होती है. सफेद प्याज खाने से हमें यूरिन से संबंधित कोई बीमारी नहीं आती है.
(10) सफेद प्याज खाने से हमारे खून की सफाई भी हो जाती है. सफेद प्याज खाने से हमारे शरीर में खून की मात्रा बढ़ती है. महिलाओं को मासिक धर्म के दौरान सफेद प्याज को एक निश्चित मात्रा में सेवन करें.
(11) किसी ना किसी परिवार में लोगों को पथरी की बीमारी आ जाती है. यदि कोई भी व्यक्ति पथरी से ग्रसित है. तो उसे सुबह खाली पेट प्याज का रस पीना चाहिए-आराम मिलेगा.
(12) हम सभी व्यक्ति के परिवार में किसी ना किसी सदस्यों को जोड़ों का दर्द बना रहता है-इसलिए आप प्याज के रस के साथ सरसों तेल मिलाकर मालिश करें-आराम मिलेगा.
दोस्तों, आप सबको सफेद प्याज की जानकारी कैसी लगी, आप हमें मैसेज कर सकते हैं.
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